Alinea tus chakras

NOVIEMBRE 8, 2019.— En nuestro viernes de bienestar tuvimos una actividad especial sobre los chakras y cómo alinearlos. Comenzamos la actividad con un mantra de la mano de Reina Díaz, maestra de reiki y nuestra facilitadora para alinear los chakras de todos los asistentes. Luego conocimos los 13 chakras que existen, cada uno de sus colores y cómo influyen en nuestro cuerpo, emociones y nuestra vida diaria. Por último, cada uno de los participantes realizaron una actividad de relajación y alineación de los 7 principales chakras para poder estar en armonía. Cada una de las experiencias vividas fue diferente y al final de la actividad muchos participantes quisieron compartirla con las demás personas.
Esta actividad se alinea con el ODS 3 que habla sobre garantizar una vida sana y promover el bienestar de todos a todas las edades pero no solo a nivel físico, también espiritual y mental.
PRENSA CELTTE, Francis Casanova.–