Cambia tu chip con pensamiento positivo

OCTUBRE 4, 2019.— Los viernes de bienestar incluyen las emociones y pensamientos, para hablarnos de eso tuvimos a la psicóloga Sibylle Ochoa con el workshop “Cambia tu chip con pensamientos positivos” para conversar con los asistentes a la actividad, desde el enfoque de las neurociencias, cómo gestionar pensamientos que produzcan emociones de bienestar y poder alcanzar los logros deseados.
En la actividad aprendimos lo maravilloso que es nuestro cerebro y como adaptarnos a través de pensamientos positivos, cambiando lo que pensamos y sentimos, para lograr objetivos y bienestar mental.
El bienestar mental está alineado con el objetivo 3 de Desarrollo Sostenible que propone garantizar una vida sana y promover el bienestar de todos a todas las edades y luego poder lograr el objetivo 17 de Desarrollo Sostenible sobre alianzas para lograr objetivos.
PRENSA CELTTE, Francis Casanova.–